O mês de novembro chegou e, com ele, uma das campanhas de saúde mais importantes do calendário anual: o Novembro Azul, movimento internacional dedicado à conscientização sobre a saúde masculina, com foco especial na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata. O SEAAC se une mais uma vez à iniciativa, reforçando a necessidade de atenção, informação e cuidado por parte de todos os homens. Para ampliar a visibilidade sobre esta importante causa, o SEAAC mantém, durante o mês de novembro, sua sede iluminada em azul.

O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre homens no Brasil. Apesar disso, ainda existe muita resistência em relação aos exames preventivos, seja por falta de informação, vergonha ou preconceito. Quanto mais se fala sobre o assunto, mais vidas podem ser salvas.

A boa notícia é que as chances de cura chegam a 90% quando o diagnóstico é feito no início, o que torna a prevenção a maior arma contra a doença. Por isso, campanhas como Novembro Azul são fundamentais para estimular o cuidado e quebrar tabus.

Como prevenir

A prevenção passa por dois caminhos: estilo de vida saudável e acompanhamento médico regular. Entre as recomendações estão:

• Manter alimentação equilibrada
• Praticar atividades físicas
• Controlar o peso
• Não fumar
• Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas
• Realizar exames de rotina a partir dos 45 anos (ou 40, para quem tem histórico familiar)

Os principais exames recomendados são o PSA (Teste de sangue) e o exame de toque, indispensáveis para uma avaliação completa.

Atuação

O SEAAC tem trabalhado para estimular a consciência sobre a importância da saúde masculina não apenas em novembro, mas durante todo o ano. Por meio de ações informativas, divulgação de dados e orientações atualizadas, buscamos contribuir para que mais homens cuidem da própria saúde com responsabilidade e coragem.

Cuidar de si é um ato de amor consigo mesmo e com quem está ao redor.